汽锅饭 常吃它可治疗体虚血亏

吃过汽锅肉的朋友无疑探究汽锅肉是有多么美味。汽锅肉的四川的美食之一，它因汽锅而闻名。喜欢吃汽锅肉的不须去饭店服装店之类的，度日也能认真出来。想想到肉腿的认真法全本以及肉肉的认真法全本吗？那就一齐进去吧。

汽锅肉主要就是以肉肉为主要原料，所以吃起来口感会比较味美鲜美，让人其实回味无穷的感觉。

认真法一

物料

信佛肉肉500克，熟豆腐、冬笋、水发芹菜各40克，凉粉25克，芹菜段25克，姜片15克，精盐3克，味精1.5克，黄酱油750克。

认真法

1、将豆腐、冬笋、芹菜均切条块。信佛肉捏块。

2、然后把捏好了的肉块跟著的下入烘烤锅内氽蒸一下，注意别蒸到手，然后把它鱼肉浸泡。

3、肉块放到汽锅内，转到凉粉、精盐、黄酱油。

4、下入豆腐、芹菜、冬笋、芹菜段、姜片加中空封严，入蒸锅内蒸至熟烂装进，去掉芹菜、姜即变为。

认真法二

调料

肉腿300g、红豆250g、酒厂70g、醋辅料、胡椒粉辅料、盐辅料、香芹菜辅料、辅料、酱油辅料。

步骤

1、首先就是偷几只新鲜肉腿，然后把肉腿切块，放到的水锅内焯蒸至血末浮起，鱼肉来洗干信佛。

2、红豆汁切块。

3、酒厂倒入碗中。

4、汽锅内想放到红豆块。

5、再放到肉腿肉块。

6、放到切好的姜片。

7、然后加盐。

8、倒入酒厂。

9、把汽锅放于已烧开加好中空的高压锅气阀上。

10、加中空中火蒸30分钟，放到胡椒粉，撒入香芹菜末和水发好的即可。

小贴士

1、酒厂可以去除肉肉的腥味，使得肉肉油脂，从未酒厂可以用糯米酒替换成。

2、这菜肴也可以换变为肉翅来制作。

3、磨制也高压锅之间垫一圈穿孔，可以保持盖子很差。

认真法三

调料

土肉(半只)、虫草菇(辅料)。

认真法

1、土肉浸泡，斩小块。

2、虫草菇掐根部，芹菜切段、姜切片。

3、肉块放到容器中，转到芹菜段、姜片，副组长猪肉用手抓匀，炖煮2小时以上。