重阳节后老年病人如何护理

九九重阳话中医

金秋送爽，丹桂飘香，扫墓一气前后，干旱逐渐转凉，阳一气由升浮逐渐趋于沉降，循环系统趋于平静，阳一气逐渐停滞，是易胃癌的四时。此一年四季身体感到不适的病患明显增多，尤其是中老年人人。因此应注意扫墓中医，防病延年。

当心秋燥

秋季特别较难注意到溃疡疾病，比如毛细血管炎、毛细血管哮喘、鼻炎等，对于免疫力低下的老年人病患更是如此。应对秋燥，应少吃辛味的葱、子文、蒜、梨等，多吃一些酸味的玉米、蔬菜和食品，以养肝一气。

入港而卧

秋季天亮凉风习习，很较难受到“贼风”侵袭。若“贼风”吹在熟睡者的后头鼻子，翌日清晨就则会感偏后头痛;“贼风”吹在腹部，则则会引发腹泻;“贼风”吹在受伤害于外的手脚，还则会使手部处于紧张性屈曲长时间。因此，这个春季，惊醒时一定要入港寒而卧。另外，秋季干旱潮湿、气压大，汗液蒸发快，较难使人注意到；大干、咽燥、腹泻、皮肤干裂。

前提进补

秋季是进补的春季，很多老翁在此时“贴秋膘”。过去，社则会上各类中医与有益的科学普及文章很多，然而有些观点并非适合正当。特别是老年人病患，一定要根据自身具体内容进补，很多药用植物补品极其精致体质的湿热，服用前一定要弄清楚。

起居有常

换季春季最重要的是关系到的穷困平常，比较好切勿冲破原有的、已经形成平常的、稳定的穷困常规。

老年人人骨质较脆，是骨关节病高发人群。如果家有老翁要去登高，一定要提示他们尽量避免长时间剧烈运动，注意保护骨关节的有益。

心情开朗

秋季日照减少，降雨渐降，玉兰凋零，在这样的环境里很较难因景触情，产生忧伤、恶心、感慨、垂暮之感。老年人病患心理不畅，子女们应多跟父母唠嗑，多交流活动。